Si tienes las uñas quebradizas, se deshojan o, directamente, se rompen, esto es lo que tienes que hacer (urgentemente y este año más que nunca)
Si no puedes evitar saltarte las dietas, tenemos tres trucos de máxima experta para evitar caer en las peores tentaciones (dulces, picar entre horas, pizzas a la hora de cenar…)