Hace años que nos olvidamos del ‘fast food’ para entregarnos a los beneficios de la vida ‘slow’ y abrazar lo ‘healthy’ como filosofía de vida. Con las redes sociales como grandes aliadas, y muchas influencers como prescriptoras del ‘mens sana in corpore sano’, encontramos en Instagram un sinfín de cuentas que nos ayudan a cuidar nuestra dieta y que demuestran que comer sano no está reñido con comer rico y bonito.
Tanto es así, que dulces antes considerados excesos como los helados adquieren una nueva dimensión y se convierten en un postre súper sano y lleno de nutrientes gracias a nuevas recetas saludables con las frutas y las verduras como ingredientes protagonistas.
Helados de yogurt y sandía con solo 36kcal., del Chef Bosquet
Helados cremosos de yogurt, plátano y frutos rojos sin azúcar, de Paula Ordovás
Helado bombón de mango, de BlancaNutri
Polos de zanahoria y naranja, de Florette
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